[Download] ~ Colesterol, triglicéridos y su control # by Ana María Lajusticia ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Colesterol, triglicéridos y su control
- Author : Ana María Lajusticia
- Release Date : January 14, 2015
- Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 5254 KB
Description
Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse.