[Download] ~ Colazione e brunch per il benessere - Seconda Edizione by Attilio Speciani, Marina Necchi & Michela Speciani ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Colazione e brunch per il benessere - Seconda Edizione
- Author : Attilio Speciani, Marina Necchi & Michela Speciani
- Release Date : January 16, 2017
- Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 28641 KB
Description
“Tutto quello che c’è bisogno di sapere su una sana e corretta prima colazione in 240 pagine”.
Gli autori spiegano l’importanza della prima colazione e il conseguente rilievo nelle scelte degli alimenti, spiegando attraverso schede illustrative e fotografie le caratteristiche degli alimenti di base quasi sempre presenti nella prima colazione (pane zucchero uova ecc .) in modo da dare al lettore la competenza necessaria per gestire in modo consapevole le proprie scelte.
C’è poi una parte dedicata ai possibili menù per la prima colazione e i brunch con ricette riccamente illustrate, con box di approfondimento, e suggerimenti sulle possibili infiammazioni da cibo